29-11-07

Jaareinde

Jaja, mijn loopjaar is afgesloten. Vandaag de laatste loop van het jaar. Het is te zeggen, ik bekijk mijn loopjaar iedere keer van 1 december tot 1 december. Ik hou dat al van 2004 bij in een Excel file. Alle wedstrijden en alle trainingen staan er in, elke keer de afstand en de tijd en waar mogelijk ook de gemiddelde hartslag.

Maar het is het eerste jaar dat ik eigenlijk echt loop. Dit jaar heb ik 1705 kilometer gelopen, in 2004 was dat 375, in 2005 was dat 519 en in 2006 een topjaar: 105 kilometer. Maar dus het eerste echte loopjaar. 1705 kilometer in 176 keer, oftewel gemiddeld 9.6 kilometer per loop, oftewel gemiddeld 4.67 kilometer per dag.

Binnen 2 weekskes ga ik naar Egypte gaan duiken en wat in de woestijn gaan lopen. Ik zie er naar uit!

14:19 Gepost door Fr in Algemeen | Permalink | Commentaren (7) |  Facebook |

Commentaren

Amai 1705, proficiat, geniet maar van je vakantie nu, 't is dubbel en dik verdiend !!!

Gepost door: Stofke | 30-11-07

beetje gelijkaardig ik ben ook van dit jaar intensiever beginnen lopen. Het begon meer als voorbereiding op de Antwerp 10 miles en ben het dan blijven volhouden. Van maart dit jaar hou ik ook minitieus een logboek bij in excel in mijn teller staat nu op ruim 1300km (en de weegschaal ruim 10 kilo minder). Ik hoop volgend jaar een eerste keer een marathon te lopen (Leiemarathon, In Flanders Fields...?)
groeten, gert

Gepost door: Gert Luyckx | 30-11-07

Geniet van je duikvakantie. Rode zee staat helaas nog niet op mijn duikpalmares.

Gepost door: yves | 06-12-07

Veel plezier in Egypte ; pas je een beetje op met de baskisch ;-)

ps: kom je stemmen voor het WMK-2007 ? Thanx !

Gepost door: Bjorn Paree | 16-12-07

Happy 2008 De allerbeste wensen voor 2008 ; maak er een mooi en sportief jaar van. Alle gezondheid en geluk gewenst !!

Gepost door: Bjorn Paree | 29-12-07

Happy New Year Goed loopjaar achter de rug ! Voor volgend jaar meer van het zelfde toegewenst.

Gepost door: Wim | 31-12-07

Beste wensen Onze allerbeste wensen voor het nieuwe jaar aan de gehele familie! Mag 2008 een voorspoedig jaar worden in goede gezondheid zodat er blessurevrij veel kilometers en P.R.’s gelopen worden. En weer een mooi aantal gelopen kilometers!

Gepost door: Dirkjogt | 01-01-08

De commentaren zijn gesloten.